Chapitre 5 : Au régime

Sauvez votre vie, arrêtez de manger.

 

Vous l'avez certainement remarqué, mais le printemps est là et cela veut dire que l'été approche à grand pas. C'est donc le moment pour les 30% d'adultes en surpoids de commencer un régime pour être au top des standards de beauté estivaux. Mais parmi le million de régimes disponibles, comment choisir le bon? Tout d'abord évitez les régimes yoyos car c'est le chemin le plus court vers l'obésité. Ce conseil élimine pratiquement 500 000 régimes qui vous promettent des pertes de poids mirobolantes sur un laps de temps très court. Et maintenant le problème des autres régimes est leur contenu. Pour ceux qui autorisent la viande, éviter le bœuf à cause de l'encéphalopathie spongiforme bovine; évitez également les volailles à cause de la grippe aviaire qui continue de faire des victimes; le mouton est aussi à proscrire car la fièvre aphteuse peut être dangereuse pour l'homme et pour finir le tour des viandes méfiez vous du porc qui a récemment provoqué d'étranges symptômes aux ouvriers d'un abattoir. Il est ensuite conseillé de bannir les fruits de mer et leur cortège de bactéries et autres virus dont celui de l'hépatite A.

Mais que les végétariens ne se réjouissent pas trop vite, les fruits et légumes sont aussi porteurs de substances nocives pour l'organisme. Une étude récente de l'INC montre que sur 150 lots de produits, presque 40% sont contaminés. Et n'attendez rien des autorités sanitaires, elles ont beau réglementer l'utilisation de pesticides et autres, l'étude montre que des pesticides interdits depuis plusieurs années sont toujours utilisés. Les autres composés présents dans les fruits et légumes sont les nitrates, ils sont entre autre soupçonnés d'encourager les cancers de l'estomac.

Apres cette débauche mauvaise qualité alimentaire, vous allez surement être tentés de consommer des produits bio, n'en faites rien, cela pourrait aggraver votre cas. Le problème du bio, ce n'est pas sont mode de production mais la matière première. Récemment, les consommateurs de poulet bio ont eu la mauvaise surprise de constater que leur nourriture avait été engraissé avec du soja contaminé à la mélamine (on en avait un peu parlé la dernière fois). Idem au rayons des légumes, les produits bio sont bien souvent porteurs de mycotoxines, des toxines secrétées par des moisissures et susceptibles d'être dangereuses pour la santé et cela à cause de l'absence de traitement à base de pesticides. Et la boucle et bouclée...
     

bonus :

 

Il y a une foultitude d'arguments pour vous convaincre d'arrêter de manger et pas mal sont repris dans l'article Malbouffe toxique... et ça continue ! On y parle d'huile de friture coupée à la colonne vertébrale de bœuf, de fromages avariés contenant des déjections de rats et bien d'autres. Et pour ceux qui se moque bien de ce qu’ils peuvent manger, je vous propose de vous retrouvez sur le site myburger.fr ou l'on échange des recettes et des bon plans sur les Burgers.